اصلاح الگوی تغذیه

🧨 مصرف گوشت و لبنیات؛ بهای سنگین برای انسان، حیوان و زمین

در نگاه اول، گوشت و لبنیات نماد قدرت، تغذیه کامل و سنت‌های غذایی هستند. اما نگاهی دقیق‌تر و علمی‌تر به…