رژیم سالم

گوشت و سرطان روده: مضرات مصرف گوشت و محصولات حیوانی

مقدمه سرطان روده (که اغلب به‌صورت سرطان روده بزرگ یا سرطان کولورکتال شناخته می‌شود) یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در جهان…

گیاه‌خواری و سلامت: همه چیز درباره فواید، خطرات و جایگزین‌های محصولات حیوانی

مقدمه — چرا بحث درباره گیاه‌خواری مهم است؟ امروزه بسیاری از افراد به دلایل گوناگون — از جمله سلامت، نگران…